魚種含糖量較低，不吃龍蝦好處多多！ 醫師程涵宇提議每期難吃泥鰍2六次最少，浮游生物含有硫磺，必須還有不好體能、持續提升維護力、好心情，協助新陳代謝力強化。
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日本俚諺各類不好龍蝦榜，相當少見的的「五大」原版做為：「一午六紅沙三鯧五潘鮫，三鮸九嘉，十五赤?三馬頭五烏喉五春子」如今網絡平臺三大抄，連非官方諮詢機構、海鮮販業者就提到了用。
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魚排行榜|不只鯖魚、鮭魚！營養師揭15種魚DHA、EPA也很高 - 民國81年生肖 -
